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丰胸

走出丰胸误区 教你打造迷人美胸

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女人都想自己的胸部挺拔圆润,于是就开始追求不同的丰胸方法,不管方法是否正确,结果胸部没有丝毫的增大,反而这些丰胸方法还成为胸部变小的原因,那么该如何正确丰胸,首先就要走出丰胸误区,让自己的美胸健康又圆润。

  1、内衣错误穿法
  内衣不仅是塑造胸型的最佳利器,更是丰胸的第一步,如果你穿着过大或者过小的不适合自己的内衣,那么长期胸部受到挤压和放纵的话,胸部自然会受到影响,以及变小,所以最好是在购买内衣的时候亲身试一下,这样才能让胸部更加健康丰满。
  2、错误的胸部按摩
  在丰胸中,很多MM会选择对胸部按摩来实现丰胸的目的,但是在方法中却不知道有所要求,胡乱的对胸部一顿乱按,手法不对、穴位也没找对,这样的错误按摩手法不仅起不到任何的丰胸作用,反而还会让胸部受到伤害。
  3、企图刺激乳房
  利用冷热水交替冲洗乳房,从而刺激乳房的血液循环,以此达到丰胸的目的,这其实是错误的方法,这样的方法不仅不会让胸部变大,反而还会伤害乳房四周的血管,同时长时间的冲洗刺激胸部,还很容易让胸部的肌肤变得松弛和干燥,是无一利而有百害的方法。

  4、月经不调

  月经时期丰胸是最佳的黄金时间,但是如果你的月经不正常或者存在问题,那么不仅不会起到丰胸的作用,还会让胸部出现下垂的现象,所以要想利用这个黄金时期丰胸,那么就一定要事先调理好自己的身体,在身体状态最佳的时候丰胸才能事半功倍。
  5、运动伤害
  正确运动方法可以起到丰胸的作用,但是错误的运动方法却会给胸部造成伤害,甚至会让胸部缩小,特别是在跑步和跳绳的时候,女生一定要记住穿戴运动型的内衣,在运动中保护胸部,这样才能达到最佳的丰胸效果。
  6、蛋白质不足
  女生为了达到减肥保持曲线的目的,一般都会让自己不吃油质物、肉类等,其实这样在减肥的时候,同时胸部也会跟着缩水,这是因为胸部都是依赖大量的脂肪而撑起来的,如果蛋白质摄取不足,体重在下降的时候,胸部也会变小,所以建议在减肥中的MM也要注意适当的摄取蛋白质。

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