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瘦腹

冬季如何减肚子上的赘肉？

分类: 瘦腹 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 10-11

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冬季，人们在大量食补牛、羊肉的同时，体重也在悄悄增加。照照镜子，就会发现腰部多了一圈“救生圈”。健身专家提出，冬季最容易堆积脂肪的部位是腰腹，平时除了在家中自由锻炼外，周末去健身房要重点锻炼腰腹部，快跟小编一起详细了解吧！
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