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瘦身动作

20分钟美体减肥操 边锻炼边甩肉

分类: 瘦身动作 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 10-07

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下班以后微微运动一下，不但可以避免因久坐而囤积脂肪，同时也可以缓解白天的疲劳和压力，有一个美美的睡眠。下面编辑就给大家推荐这组减肥操，动作虽简单，效果确实很赞哦。每天晚上抽点时间动一动吧，收获好身材、好睡眠、好气色。
标签 : 瘦身动作作文 10-07

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