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瘦腰

两组瘦腰动作 轻松甩掉水桶腰

分类: 瘦腰 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 09-09

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由于人的腹部缺少肌肉和骨骼，皮肤非常松弛，加上缺乏肌肉锻炼，人的腰腹部很容易发胖，那么，现在就一起来学习改良式的仰卧起坐瘦腰动作吧，让你短期内，从大腹便便的小腹婆化身紧致小蛮腰，重现女人曲线美。
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