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白领专属瘦身动作 拉伸减肥又解乏

分类: 白领 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 09-07

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长时间坐着导致骨盆周围的血液流动不畅，老旧废物积聚在体内，不利于减肥计划的顺利进行。因此，在这里向大家介绍白领拉伸动作大全，让上班一族们利用丁点零碎时间就可以做做拉伸、放松僵硬的肌肉，促进整个身体的循环。
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