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减肥误区

想要瘦下来？这些误区你必须知道

分类: 减肥误区 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 10-04

阅读 :496

有的人认为喝水就会水肿，还有的人认为少吃或不吃米饭或面食可以减肥，更有的人认为少吃动物类食物就能少摄入脂肪……糟糕，你陷入减肥误区啦，这些观念是不科学的，想减肥，下面这些减肥常识要必知，否则很容易被误导，让你越减越肥，甚至危害身体健康。
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