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中药减肥

中药瘦身的集中营

分类: 中药减肥 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 08-25

阅读 :565

中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。
  苍术
  特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分
  功效:降血糖、降血脂及减肥作用
  大黄
  特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
  功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
  禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
  女贞子
  特点:木犀科植物女贞的果实
  功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
  山楂
  特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
  功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。
  丹参
  特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
  功效:活血化瘀、降脂减肥、安<神宁心
  红花
  特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸
  功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯
  灵芝
  特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株
  功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。
  鸡血藤
  特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤
  功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用
  金银花
  功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥
  禁忌:开水冲泡

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